Červen 2018

Náš brouček

29. června 2018 v 19:08 Střípky ze života

Náš brouček Tobík má už 9 měsíců, je často rozchechtaný a už stojí :-). Pořád nám dělá fůru radosti :-).

Lázně pro srdce

24. června 2018 v 21:36 Bude nám líp
Nedávno jsem se vrátila z lázní a věřte mně, že od té doby stále tvrdím - přála bych je všem. Zdravým, nemocným, mladým, starým..Zaslouží si je všichni. Už jen z toho důvodu, že je o vás postaráno po všech stránkách. Nemusíte nic dělat kromě absolvování předepsaných procedur a to podstatné je to, že si odpočinete v neposlední řadě i psychicky. Nic neřešíte, nikdo se vás na něco pořád neptá a máte konečně chvilku času přemýšlet nad tím, na co vám běžně nezbývá čas nebo energie. Můžete zadumat i sami nad sebou a aspoň tu chvilku se věnovat tomu, čemu opravdu chcete (třeba čtení :-)).A tak mě při této příležitosti napadlo, že si pro sebe můžeme vykonat aspoň jednou prospěšnou věc. A to, vytvořme si takové "lázně pro srdce"..
Nechme odpočinout a vydechnout (ne doslova :-)) naše srdíčko, věřte, že mu tím ohromně prospějeme a že nám za to poděkuje. Je jedno a je na každém, jestli této "očistě" věnujeme pět nebo deset minut denně nebo hodinu týdně. Nemám na mysli žádnou masáž srdce, ba naopak - my mu dopřejeme absolutní klid a "nicnedělání". Žádné stresy, ani přetěžování, trápení, moc přemýšlení nebo žal. Přiznejme si, že každý z nás máme něco, s čím nejsme spokojeni a co bychom raději, aby bylo jinak. Závažnost tohoto nehraje roli, někdy nám stačí jen banalita k trápení jak hrom, jindy se jedná opravdu o něco vážnějšího. Bez ohledu na to.. Hoďme na chvíli stranou, že se syn rozvádí, nebo dcera neudělala maturitu, či manžela sklátila nemoc nebo zetě propustili z práce. Přílišným nakládáním starostí srdíčku nepomůžeme ani když nám odchází pejsek nebo stále přemýšlíme nad nepříjemným šéfem. Zkusme si všechny tyhle trampoty z mysli na chvíli vytěsnit a představme si, že jsme absolutně šťastní. Tím ulehčíme srdci, které uvěří, že je všechno okolo bez jediného mráčku a blahodárně se uklidní. Navodíme si takovou relaxaci, tak báječný pocit, že to uvolnění stojí za to. Nabereme novou sílu a můžeme uvěřit, že všechno bude dobré. Čím delší odpočinek si dokážeme dopřát, tím lépe. Zkusme tedy aspoň imaginárně vejít do světa, kde je všechno fajn. I když je to falešné pozlátko, v představách si to můžeme dovolit. Vzneseme se do toho kýženého prostoru beztíže, kde je všechno krásné, čisté a usměvavé.
Přála bych to všem vašim srdíčkům, aby si dopřála tento lázeňský luxus. Věřte tomu,že si odpočinek zaslouží :-).

Ve vlastní pasti

22. června 2018 v 16:42 Téma týdne
Ve vlastní pasti
je ten,kdo si své kapsy mastí
na úkor ostatních,
ba snad i celé vlasti.

Ale i ten,co podezírá
své srdce si zbytečně svírá
slzy tajně utírá
žalem denně umírá.

Ve vlastní pasti
nenajdeš žádné masti
sám se své pomoci zhosti
vyměň si strasti za slasti.

Protože z každé pasti
dá se vyletět jaksi
budeš-li se snažit dosti
a přitom nešetřit si kosti.

Žádné pálit mosty
možná jen změnit posty
hlavně však obyčejný život
nauč se vychutnat si do sytosti.