Jóga

30. června 2016 v 22:56 |  Bude nám líp
Před chvílí jsem přišla z jógy.Chodím tam tedy jen jednou týdně (zatím Mrkající), ale moc ráda.Někdy mně nabije opravdu neskutečně,jako zrovna dnes.Vede nás nádherný pozitivní bělovlasý staroušek,kterého za dva roky znám jedině s milým odzbrojujícím úsměvem,ať se děje,co se děje (ono se tedy v józe nic extra neděje).Vyzařuje z něj uklidňující pohoda,a to je taky jeden z důvodů,proč málokdo z nás vynechá.Cviky na protažení střídáme s momenty absolutního uvolnění,jak fyzického,tak psychického a ono by tímpádem mělo z hlavy všechno zmizet.A jak tam tak ležím a nad ničím nepřemýšlím Mrkající,cítím,jak je mně dobře,vzlétla jsem někam výš nad všechny starosti a musím uznat,že si uvědomuji,že tenhle svět mám ráda..Najednou vidím jedny úžasné šaty,které jsem si odpoledne zkoušela v obchodě,protože se chystám na svatbu syna,kde musím být kočka,nemůžu mu udělat ostudu.Jak to,že nemám v hlavě ty starosti,kterými jsem se zaobírala celý den,jak roztrpčená jsem dnes z práce šla,blesklo mně hlavou.Dokonce jsem cestou viděla (a slyšela) srážku tramvaje s autem,naštěstí nic vážného,ale v myšlenkách mně to neuvízlo a já se vznáším,pluju na obláčcích radosti a štěstí..
A tady mně najednou dochází,že vždy máme naštěstí možnost výběru - buď se budeme zabývat myšlenkami pěknými a zkrášlíme si přítomné okamžiky nebo se budeme vracet k těm méně příjemným a navodíme si špatnou náladu.Je to jen a jen naše volba.Tak si na to vzpomeňme a zavčas zvolme tu správnou cestu pro naše potěšení.A bude nám líp Usmívající se.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama